Kompletní specifikace

Dioscorea villosa (Wild Yam) – přírodní podpora ženské hormonální rovnováhy

Co je Dioscorea villosa?

Dioscorea villosa, známá jako Wild Yam neboli smldinec chlupatý, je rostlina původem ze Severní Ameriky, tradičně užívaná pro své fytoestrogenní účinky. Zde se podíváme na některé možné benefity a použití, i když je třeba zdůraznit, že informace v tomto článku nejsou založeny na lékařských tvrzeních a měly by být konzultovány s lékařem nebo odborníkem na výživu před jakýmkoli užitím.

V přírodní medicíně je Wild Yam ceněn zejména pro své účinky u žen v období menopauzy, premenstruačního syndromu (PMS) a hormonální nerovnováhy.

Hlavní účinky Wild Yamu (Dioscorea villosa)

• Hormonální rovnováha – přirozená podpora při menopauze, menstruačních potížích i nepravidelném cyklu

• Zklidnění a úleva při PMS – pomáhá zmírnit křeče, napětí a výkyvy nálad

• Podpora libida a vitality

• Tradičně využíváno pro podporu plodnosti

• Působí proti nadýmání a bolestem břicha

• Přirozená podpora kostí a kloubů (díky fytohormonům)

Jak Wild Yam užívat?

Forma:

• sypaný kořen na odvar

• prášek nebo kapsle

Příprava čaje (odvaru):

• 1 čajová lžička kořene

• zalít 250 ml vody, vařit cca 10–15 minut

• pít 1–2× denně po dobu 2–3 týdnů

S čím kombinovat?

Pro ještě lepší účinek lze Dioscoreu kombinovat s bylinami jako:

• Šatavari (Asparagus racemosus) – pro hormonální rovnováhu

• Maca – podpora vitality a libida

• Kontryhel, drmkový extrakt – gynekologické potíže

• Řebříček – proti křečím a zánětům

Upozornění

• Nevhodné pro těhotné a kojící ženy

• Není určeno dětem

• Při užívání hormonální léčby konzultujte s lékařem

• Dodržujte doporučené dávkování

Shrnutí

Dioscorea villosa – Wild Yam je osvědčený pomocník pro ženy, které hledají přírodní cestu ke stabilitě hormonálního systému, úlevě při PMS a podpoře vitality. Vhodný jako součást bylinných kúr nebo samostatně.

Komentáře

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ