Úvod » PODLE NÁZVU » Rejstřík českých názvů » Gymnéma lesní » GYMNEMA LESNÍ list sypaný bylinný čaj | Centrum bylin
Gymnema lesní (Gymnema sylvestre) je tradiční bylina pocházející z tropických oblastí Indie a Afriky. V ajurvédě je známá jako „gurmar“, což znamená ničitel cukru. Sušené listy gymnemy se používají k přípravě sypaného bylinného čaje, který je ceněný zejména pro své tradiční využití v přírodní medicíně.
V tradičním bylinkářství a ajurvédě je gymnema lesní spojována s těmito účinky:
podpora správné hladiny cukru v krvi,
omezení chuti na sladké,
přirozená podpora metabolismu a vitality.
Gymnema se proto stala oblíbenou bylinou mezi lidmi, kteří se zajímají o rovnováhu metabolismu a zdravý životní styl.
Do šálku vložte 1 čajovou lžičku (cca 1,5 g) sušených listů gymnemy.
Zalejte 250 ml vroucí vody.
Nechte louhovat 10–15 minut.
Sceďte a popíjejte teplé.
obvykle se pije 1–2× denně,
možné je kombinovat s dalšími bylinami podporujícími metabolismus,
vhodné k dlouhodobému užívání jako součást zdravého životního stylu.
100% čisté sušené listy bez přísad,
tradiční bylina ajurvédy s dlouhou historií,
kvalitní surovina pro přípravu bylinného čaje,