Úvod » BYLINNÉ ČAJE » SYPANÉ JEDNODRUHOVÉ » Vitánie snodárná (Ashvagandha) » VITÁNIE SNODÁRNÁ (AŠVAGANDA) kořen celý | Centrum bylin
Ashwagandhá (vitánie - withanie - witánie) snodárná (opojná) či indický ženšen (Withania somnifera, čeleď lilkovité - Solanceae, SK: Ašvaganda koreň).
Zdravotní tvrzení týkající se této léčivé rostliny ve formulaci předložené Evropské komisi ke schválení (on hold): Duševní a kognitivní činnost. Koncentrace, únava. Duševní zdraví a relaxace. Normální činnost kardiovaskulárního systému. Energie - vitalita - svaly – výdrž. Stres & spánek. Omlazení. Normální funkce reprodukčního systému. Normální funkce dýchacího systému. Normální stav pokožky. Antioxidant.
Nařízení ES 1924/2006 o zdravotních tvrzeních a 1169/2011 o léčebných tvrzeních nám neumožňuje na těchto stránkách uvádět více informací k této léčivé rostlině.
Více informací získáte ze seriózních volně dostupných zdrojů na internetu a z kvalitní literatury.
Vitánie snodárná - Ašvaganda: Tajemná Bylina pro Celkové Zdraví
Ašvaganda, vědecky známá jako Withania somnifera, je bylina se silnými adaptogenními vlastnostmi, která má v tradiční indické ajurvédské medicíně dlouhou historii používání pro podporu celkového zdraví a vitality. Tato bylina je známá také pod názvem vitánie snodárná a nabízí řadu potenciálních zdravotních výhod.
Stres a Úzkost: Ašvaganda je známá svým schopnostem snižovat hladiny stresu a úzkosti díky svým adaptogenním vlastnostem. Pomáhá tělu lépe reagovat na stresové podněty a podporuje rovnováhu v nervovém systému.
Podpora Imunity: Tato bylina má imunomodulační účinky, které mohou posílit imunitní systém a pomoci tělu bojovat proti infekcím a nemocem.
Energie a Vitalita: Ašvaganda je známá svou schopností podporovat energii a vitalitu. Může pomoci zvýšit fyzickou výkonnost a vytrvalost a snížit únavu a vyčerpání.
Kvalita Spánku: Tato bylina může pomoci podporovat zdravý spánek tím, že uklidňuje nervový systém a snižuje úzkost a stres spojený se spánkovými problémy.
Podpora Hormonálního Řízení: Ašvaganda může pomoci podporovat rovnováhu hormonů v těle, zejména u žen v období menopauzy nebo u lidí s hormonálními nerovnováhami.
Podpora Kognitivního Zdraví: Některé studie naznačují, že ašvaganda může mít pozitivní účinky na kognitivní funkce, paměť a koncentraci.
Antioxidantové Účinky: Obsahuje antioxidanty, které pomáhají ochraňovat buňky před poškozením způsobeným volnými radikály a podporují celkové zdraví.
Podpora Mužského Zdraví: Ašvaganda může být užitečná pro podporu mužského reprodukčního systému a sexuálního zdraví.
Snížení Zánětu: Má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit zánět v těle a podporovat zdraví kloubů a svalů.
Podpora Trávicího Systému: Ašvaganda může pomoci podporovat zdraví trávicího systému tím, že stimuluje trávicí procesy a snižuje zažívací potíže.
Ašvaganda je také k dispozici ve formě bylinných kapslí, prášků nebo tinktur. Přestože je obecně považována za bezpečnou bylinu, je vždy důležité konzultovat s lékařem před začátkem jakéhokoli nového režimu doplňkové terapie, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky.
Tonifikační účinky má 5g suché rozemleté drogy uvařené v mléce nebo vodě s medem,odvar se užívá 2xdenně.
Tradiční užití: Jednu čajovou lžičku povaříme 5 minut v 300 ml vody nebo mléka, doporučujeme osladit medem. Užíváme několikrát denně.
Kontraindikace: Nedoporučuje se v těhotenství a při kojení a pro děti do 3 let.
Skladujte v suchu a temnu, mimo dosah dětí.
Výrobce: Ing. Petr Bezecný, Pěkná 44 Brno